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Probetrainig bei Quickfit Dresden

PROBETRAINING / -ABLAUF

Für jeden potenziellen Neukunden besteht die Möglichkeit, uns durch ein einmaliges Probetraining zu testen.
Dieses ist kostenfrei und unverbindlich. Ein Probetraining ist immer mit vorheriger Terminabsprache möglich.

Rückrufservice

  • Trainingssachen
    Zum Probetraining bringt man sich bequeme Trainingskleidung, saubere Sportschuhe und aus hygienischen Gründen ein Handtuch mit.
  • Trainingsziel
    In einem kurzen ersten Gespräch werden Trainingsmotive und Wünsche sowie die sportliche Vorgeschichte, die allgemeine Befindlichkeit und eventuelle Risikofaktoren, Krankheiten oder gesundheitliche Einschränkungen besprochen.
  • Trainingsplan
    Daraufhin wird ein individuelles persönliches Trainingsprogramm zum Testen des Fitnesscenters erstellt, das später auch das Einstiegsprogramm darstellt.
  • Einweisung
    Anschließend wird eine Geräteeinweisung durch den Trainer durchgeführt. Wer danach noch Zeit und Lust hat, kann sich auch noch ein wenig selbständig ausprobieren.
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